Pasta al tonno
En snabb och god tonfiskpasta med mild smak av curry. Tvistas det därhemma om hur het en perfekt rätt bör vara? Ett tips till den som vill ha extra smak är att tillsätta lite hetta genom att strössla lite chilipulver över maten, eller servera med en klick chilisås till.
Ett recept från:
ICAs matkasse v 47 2013
Ingredienser
4 portioner
4 port pasta, gärna gnocchi
1/2 purjolök
340 g majs
2 burkar tonfisk i olja (à 185 g)
1 msk curry
1 msk smör eller margarin
2 vitlöksklyftor
2 msk tomatpuré
1 dl grönsaksbuljong (vatten och buljongtärning eller fond)
2 1/2 dl matlagningsgrädde
salt och peppar
För alla
Läs noga ingrediensförteckningen på buljongen.
Gör glutenfri: använd glutenfri pasta.
Gör laktosfri: använd matfett och grädde utan laktos.
Gör mjölkproteinfri: använd mjölkfritt matfett. Byt ut grädden mot havre-, ris- eller sojaalternativ.
Gör äggfri: använd pasta utan ägg
Gör så här
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi2553 KJ / 611 kCal
Fett22 g
Kolhydrater66.4 g
Protein33.6 g
Kommentarer
Jättegod! Jag tog i lite extra chili så att den fick lite mer sting.
Lena
2024-02-18En favorit här hemma.
Camilla
2024-01-08Hade ingen purjolök, så jag fräste finhackad spetspaprika med curry. Supergod recept!!
Iva
2023-02-15