Bläckfisk i kokosmjölk

Betyg 2.7 av 5.
39 personer har röstat
2
Bläckfisk i kokosmjölk

Bläckfisk tillhör godbitarna från havet. Ny smak får bläckfisken i sås av kokosmjölk. Den asiatiska känslan förstärks av både limegräs, koriander, chili, ingefära och vitlök. Toppa med färsk, strimlad chili om du gillar hetta.

Bläckfisk i kokosmjölk

Ingredienser

4 portioner
400 g  fryst bläckfisk (hela tuber)
1   vitlöksklyfta
1 msk  finahckad ingefära
2   citrongräs
1/2   röd peppar
1 msk  neutral rapsolja
2 msk  röd currypasta
2   limeblad
6 dl  vatten
2 msk  skaldjursfond
400 ml  kokosmjölk
1 dl  vatten
3   salladslökar
100 g  sockerärtor
8   champinjoner
salt
1/2   citron
1   kruka färsk koriander
1   lime

För alla

Kontrollera ingrediensförteckningen på currypastan och skaldjursfonden. I övrigt är rätten fri från ägg, gluten, laktos och mjölkprotein.

Receptet är inspirerat av Sveriges Yngsta Mästerkock.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 2.7 av 5.
39 personer har röstat

Kommentarer

Hej Viveka! Det beror på vilken mat det handlar om, men i detta fallet är receptet tänkt att räcka till 4 portioner, så detta recept fördelat på 4 lika stora portioner. Hälsningar Michelle

Redaktionen

2016-08-16

Förlåt men hur mycket är en portion?

Viveka

2016-08-16

Näringsvärde per portion

Energi1728 KJ / 413 kCal
Fett31.6 g
Salt1 g
Kolhydrater9.8 g
Protein21.4 g

Testa liknande recept

Bläckfisk med salladslök
Betyg 2.4 av 5.
17 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Friterad bläckfisk med limesås
Betyg 2.9 av 5.
11 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Över 60 min att tillaga
Svart paellaris
Betyg 3 av 5.
2 personer har röstat
Under 60 min att tillaga
Pasta alla Pescatora
Betyg 3.3 av 5.
6 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Friterade lök- och bläckfiskringar med häftig sås
Betyg 3 av 5.
2 personer har röstat
Under 45 min att tillaga