Information från leverantör Fullkornsmjöl av dinkelvete
Användningsinstruktioner
För fylligt matbröd, pajdeg, pizza eller pannkaka. 100 % fullkorn.
Det fungerar även bra att byta ut en del av vetemjölet till fullkornsdinkelmjöl
nästa gång du lagar pizza, paj eller pannkakor för en matigare smak.
Fullkornsscones 4 stycken
8 dl (450 g) Kungsörnen Fullkornsmjöl Dinkel
1/2 tsk salt
3 tsk bakpulver
100 g smör eller margarin
4 dl mjölk (eller filmjölk för saftigare, fylligare bröd)
1. Värm ugnen till 250 °C (varmluft 225 °C)
2. Blanda mjöl, salt och bakpulver i en degskål.
3. Finfördela matfettet i mjölet med fingertopparna
till en grynig massa. Tillsätt mjölk eller filmjölk och
rör snabbt ihop till en lös deg.
4. Låt degen vila tills ugnen blivit varm.
5. Klicka upp degen i 4 delar på en plåt, smord eller med
bakplåtspapper. Platta med mjölad hand ut varje del till
en rund kaka, ca 15 cm i diameter.
6. Skåra varje kaka korsvis i 4 delar med en mjölad kniv.
7. Grädda mitt i ugnen, 12-14 minuter. Bryt isär kakorna
och servera med valfria pålägg.
Tips! Fullkornssconsen går bra att frysa.
Varumärke
Kungsörnen
Förvaring
Torrt, ej över normal rumstemperatur och avskilt
från varor med stark lukt.
Allergener
Innehåller Spannmål som innehåller gluten
Fullkornsmjöl av dinkelVETE.
Näringsvärde
100 Gram
% av DRI
Energi (kcal)
340 kcal
Energi (kJ)
1450 kJ
Fett
3 g
Varav mättat fett
0.7 g
Kolhydrat
59 g
Varav sockerarter
0.6 g
Fiber
9.5 g
Protein
14 g
Salt
0 g
Återvinn/Källsortera förpackning som pappersförpackning.
ICA har ambitionen att alltid ge Dig rätt information. Mindre förändringar i produkternas innehåll kan ske över tid och vi ber Dig därför att alltid före användning kontrollera informationen på produktens förpackning.
