Smoothie à la kärleksmums

Betyg 3.2 av 5.199 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Smoothie à la kärleksmums

En svensk fikafavorit på ett nytt sätt, som en ljuvligt god och len smoothie! Det blir som fika, fast på ett lite nyttigare sätt. Banan gör smoothien både mättande och krämig. Lyxa till frukosten eller mellanmålet med denna klassiker i ny tappning!

Ett recept från:
Buffé nr 6, 2015

Smoothie à la kärleksmums

Ingredienser

2 portioner
1 banan
2 dl mjölk eller sojadryck
2 msk kakao
1 1/2 tsk farinsocker
2 tsk vaniljsocker
3 tsk snabbkaffepulver
1 krm salt
kokosflingor till garnering, gärna rostade

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

Jättegod! Nästa gång ska jag tillsätta ett par matskedar chiafrön och ställa in i kylen. Borde bli en riktigt god chokladpudding.

Erika

2025-05-02

inga ingredienser

Hanna

2023-02-25

God och perfekt som en efterrätt!

Monika

2021-03-24

Näringsvärde per portion

Energi785 KJ / 188 kCal
Fett6 g
Salt1.16 g
Kolhydrater24 g
Protein7 g

Testa liknande recept

Nordisk smoothie bowl
Betyg 3.2 av 5.345 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Bananer i kokosmjölk
Betyg 3 av 5.45 personer har röstat
Receptet har 4 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Mumsigt äppelmellis
Betyg 3.1 av 5.36 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Snickerssmoothie
Betyg 4 av 5.56 personer har röstat
Receptet har 5 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Grillad banan med kokos- och chokladtopping och frozenyoghurt
Betyg 3.7 av 5.17 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Banan- och kokospaj
Betyg 2.6 av 5.28 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad