Grön styrka

Name: Grön styrka
Total time: 15 min
Yield: 5 dl
Ingredients: 1 citron; 200 g rättika eller fänkål; 3 äpplen; 65 g spenat

Gör som Karl Alfred och ladda med spenat. I sällskap av äpplen, fänkål och citron får du en frisk morgonjuice som gör att du orkar lite längre.

Ingredienser

5 dl

1 citron

200 g rättika eller fänkål

3 äpplen

65 g spenat

Fri från ägg, gluten, laktos och mjölkprotein.

Näringsberäkningen är beräknad per dl.

Skala citronen och rättikan.

Kör först spenaten genom centrifugen och sen de andra grönsakerna.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Energi241 KJ / 58 kCal

Fett0.2 g

Kolhydrater11.6 g

Protein1 g