Hej!

Du verkar ha en gammal webbläsare. Uppdatera för att få ut det mesta av ICA.se.

  • Recept
  • Medel
  • Tid: Under 45 min
  • Portioner: 4

Tacogratäng

Spännande variant på den alltid så populära fredagstacosen. Här i form av en gratäng med tacokryddad färs, majs tacosås, squash och krispiga tortillachips och riven ost som pricken över i. Självklar barnfavorit utlovas!

Betyg: 64 röster Mitt betyg:
Recept: Tacogratäng

Ingredienser

Så här gör du

Ingredienser

  • 1 gul lök
  • 1 tsk olja
  • ca 500 g nötfärs
  • 40 g taco kryddmix
  • 390 g pastasås vitlök
  • 3 tomater
  • 340 g majs
  • 200 g tortillachips
  • 1 dl riven ost
  • 1 zucchini
  • salt och peppar
  • 1/2 isbergssallad
  • 1 rödlök
  • 1 1/2 dl gräddfil
Detta recept har omvandlats ifrån orginalreceptets 4 portioner.
  1. Sätt ugnen på 200°C.
  2. Skala och hacka löken. Fräs den i oljan och tillsätt färsen. Stek tills den är klar och rör i tacokryddan. Häll över pastasåsen och låt koka upp.
  3. Skär tomaterna i skivor.
  4. Häll köttfärssåsen i en ugnssäker form och lägg på tomaterna och hälften av de avrunna majsen. Krossa några nävar med chips grovt och varva med riven ost på toppen. Sätt in mitt i ugnen ca 15 minuter.
  5. Strimla zucchinin med en potatisskalare och blanda med resten av majsen. Krydda med salt och peppar.
  6. Skär isbergssalladen och skala och hacka rödlöken.
  7. Servera tacogratängen med gräddfil, extra chips, zucchini- och majssallad, isbergssallad och rödlök.

För alla

Läs noga ingrediensförteckningarna på taco kryddmixen, pastasåsen och tortillachipsen. I övrigt är rätten fri från gluten och ägg.
Gör laktosfri: Använd laktosfri gräddfil.
Gör mjölkproteinfri: Byt ut gräddfilen mot Sour Supreme (innehåller soja). Uteslut den rivna osten. Läs noga ingrediensförteckningarna på taco kryddmixen, pastasåsen och tortillachipsen.

Näringsvärde

ENERGI:
PROTEIN:
KOLHYDRAT:
FETT:

3028 kJ / 725 kcal
39,7 g
64,4 g
32,2 g

Visar 3 av 3 kommentarer.  Lägg till en egen  kommentar. Logga in.
ICA

ICA Sverige AB, 171 93 Solna

Tel: 08-561 500 00