Kassler med broccoli och grönsaksris

Name: Kassler med broccoli och grönsaksris
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 4 port ris eller annat gryn; ca 500 g skivad kassler; 1 vitlöksklyfta; 500 g fryst broccoli; 1/2 grönsaksbuljongtärning; 2 1/2 dl vatten; 1 röd paprika; 1 1/2 dl lätt crème fraiche; salt; peppar

Under 30 min 10 ingredienser Medel

Enkel vardagsrätt med kassler, grönsaker och ris som går hem i de flesta familjer.

Ingredienser

4 portioner

4 port ris eller annat gryn

ca 500 g skivad kassler

1 vitlöksklyfta

500 g fryst broccoli

1/2 grönsaksbuljongtärning

2 1/2 dl vatten

1 röd paprika

1 1/2 dl lätt crème fraiche

salt

peppar

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Sätt ugnen på 200˚C.

Koka riset enligt anvisningen på förpackningen.

Lägg kasslern i en ugnssäker form och värm den mitt i ugnen ca 15 minuter.

00:15:00

Skala vitlöksklyftan och lägg den och fryst broccoli i en kastrull. Smula ner grönsaksbuljongtärningen och häll på vattnet. Låt koka under lock 5–7 minuter. Ta undan 1/3 broccoli till servering.

00:07:00

Dela, kärna ur och strimla paprikan.

Mixa resten av broccolin med kokvattnet och vitlöken. Använd stavmixer eller matberedare. Häll tillbaka i kastrullen och låt koka upp. Blanda ner crème fraiche. Smaka av med salt och peppar.

Blanda broccolin och paprikan med riset.

Servera kasslern med grönsaksriset och såsen.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

(4)

Mitra
10 okt. 2023
Inte gott :( går inte på repris
Elin
11 maj 2012
Ingen höjdare...
Annette
21 apr. 2012
Enkelt o gott. Jag lade lite ananas o ost över kasslern i ugnen. Kommer att laga denna rätt fler gånger.
Yvonne
14 apr. 2012
Nja, detta recept kommer nog inte tillbaka - såsen var ganska trist och smaklös och det blev massor kvar. Ska försöka göra en liten soppa av det som blivit över. Hatar att slänga mat.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Energi1896 KJ / 453 kCal

Fett9.3 g

Kolhydrater52.6 g

Protein36.6 g

Testa liknande recept

Kassler med broccoli och blomkål
Betyg 3.1 av 5.90 personer har röstat
Receptet har 9 kommentarer
- Receptet tar Under 60 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Kassler med broccoli och blomkål

Kasslergratäng med broccoli och gula morötter
Betyg 3.2 av 5.26 personer har röstat
Receptet har 6 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Kasslergratäng med broccoli och gula morötter

Kassler- och broccolipytt
Betyg 4 av 5.4 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Kassler- och broccolipytt

Bräckt kassler med krämig potatisgratäng
Betyg 3.2 av 5.14 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
- Receptet tar Över 60 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Bräckt kassler med krämig potatisgratäng

Pastagratäng
Betyg 2.8 av 5.61 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
- Receptet tar Under 45 min att tillaga
Pastagratäng

Potatissoppa med kassler och ost
Betyg 2.7 av 5.11 personer har röstat
Receptet har 6 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Potatissoppa med kassler och ost

Löksås Kassler med pasta Nyttig middag Stekt fläsk Vegansk middag Kassler middag

Kassler med broccoli och grönsaksris

Ingredienser

Gör så här

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Testa liknande recept