kommentarer
-

- Svårighetsgrad: Medel
- Tillagningstid: Under 45 min
- Portioner: 4
Ingredienser
Gör så här
- Sätt ugnen på 225°C.
- Tina spenaten och krama ur vätskan. Skär den i mindre bitar. Skölj och strimla purjolöken. Smula eller riv fetaosten. Blanda ihop allt. Smaka av med salt och peppar.
- Blanda ostsåsen med mjölk.
- Varva ostsås, lasagneplattor och spenatfyllning i en ugnssäker form. Översta lagret ska vara ostsås.
- Tillaga lasagnen mitt i ugnen i ca 15 minuter.
- Servera lasagnen med sallad och bröd.
För alla
Lasagnen innehåller gluten, laktos, mjölk och ägg.
Gör gluten- och äggfri: Ersätt lasagneplattorna mot glutenfri eller äggfri pasta. Använd sojabaserad ost och gör en sås av solhavre, mjölkfritt margarin och majsstärkelse om du inte tål gluten, mjölk eller laktos.
Tips
Det går att byta ut spenaten mot broccoli eller zuccini i tärningar i samma mängd.
Näringsvärde
- Energi: 2392 kJ/572 kcal
- Fett: 13,4 g