Enkel guacamole
Snabblagat och enkelt recept på hemgjord guacamole. Du blandar ihop mjuka mogna avokador, tomat, lök, vitlök, citronjuice, chiliflakes och salt. Servera den krämiga avokadoröran till nachos eller tacos!
Ett recept från:
Buffé nr 4, 2011
Ingredienser
8 portioner
4 - 5 mogna avokador
3 tomater
1 liten gul lök
4 vitlöksklyftor
knappt 4/5 - 1 dl färskpressad citronjuice
2 - 2 1/2 krm chiliflakes
1 tsk salt
För alla
Fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.
Gör så här
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi593 KJ / 142 kCal
Fett13 g
Salt0.23 g
Kolhydrater3 g
Protein2 g
Kommentarer
Varför inte använda tärnad avokado från frysdisken istället för att bli besviken på de omogna? Skriv om receptet med gram. Tack! Lena
Lena
2021-12-27Smakar jättebra! Hackade tomaterna i stället för att mixa dem.
Märta
2015-02-14Jag har inte prövat det ännu, återkommer. Det viktigaste denna gång är att det passar barnen.
Birgit
2014-11-07