Shot med färsk gurkmeja
Man behöver ingen juicecentrifug för att kunna juica hemma – en blender kan ge lika gott resultat. Som i denna värmande shot med färsk gurkmeja och ingefära! Två riktiga hälsohjältar i ett svep, tillsammans med C-vitaminrika citrusfrukter.
Ett recept från:
Buffé nr 2, 2024
Ingredienser
5 dl
30 g färsk gurkmeja
200 g färsk ingefära
1 kg apelsiner
1 citron
För alla
Fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.
Näringsvärdet är beräknat per dl.
Gör så här
Tips
Använd handskar när du skalar gurkmejan så slipper du bli gul om fingrarna.
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi682 KJ / 162 kCal
Fett1 g
Salt0.04 g
Kolhydrater33 g
Protein3 g
Kommentarer
Kan man frysa in?
Charlotte
2024-02-27Hej Charlotte! Det går superbra att frysa in! Vänliga hälsningar Tove
Redaktionen
2024-02-27Hur länge står sig detta i kylen`?
Eva
2023-10-17Hej Eva! Hållarhet i kylen är ca 3-4 dagar. Hälsningar Lisa
Redaktionen
2023-12-04