Välkommen till vardagshjälpen

Behöver du en enkel och billig vecka? Det förstår vi. Vardagen är full av måsten och tiden räcker inte alltid till. Därför har vi tagit fram riktigt enkla och snabba vardagsrecept som passar hela familjen. Så kan du lägga mindre tid på att stå i köket - och ändå ställa fram god mat, lagad från grunden.

enkel-fiskgryta-723601-380x380

Snabb & enkel veckomeny

5 goda middagar med minimum tid i köket. Vissa av recepten baseras på veckans stammispriser, fiffigt va?

Veckans enkla meny
Matlådans dag 23 mars

Minska matsvinnet

Hushållen står för 70 % av det totala matsvinnet. Vill du minska ditt matsvinn? Här finns tipsen.

Ta hand om resterna
Skaka recept ICA Handla

Total idétorka?!

Öppna vår app ICA och skaka telefonen. Vips, så har du ett slumpat vardagsrecept i handen!

Ladda ner appen ICA
Magnus Hjelmér, ICAs vardagsekonom

Få koll på budgeten

Ta hjälp av vår kloka vardagsekonom Magnus. Praktiska råd för dig som vill dra ner på kostnaderna.

Vardagsekonomens tips!