Torskburgare med grönsaksstavar
Enkla torskburgare som serveras med en kall sås med smetana. De sprödbakade torskfiléerna blir läckra burgare med hamburgerbröd och krispiga grönsaker som tillbehör. Ett gott sätt att servera fiskburgare.
Ingredienser
Att ha hemma
För alla
Kontrollera noga innehållet i den sprödbakade torsken, annars fri från ägg.
Gör glutenfri: välj glutenfri sprödbakad torsk samt glutenfritt hamburgerbröd.
Gör laktosfri: välj laktosfri smetana.
Gör mjölkproteinfri: byt ut smetana mot mjölkproteinfri ersättningsprodukt.
Klimatanpassa
Byt ut smetana mot en växtbaserad ersättningsprodukt för att minska rättens klimatpåverkan med 25 %.
Gör så här
Näringsvärde per portion
Klimatguide
Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.
Kommentarer