version:
Rostade kryddiga kikärter
Kikärtor som rostats i ugnen är urläckert och superenkelt som snack eller drinktilltugg. Rosta kikärtorna i vitlöksolja och krydda med paprikapulver för kryddig smak och fin färg.
Ett recept från:
Buffé
nr 11,
2001
Ingredienser
6 portioner
2
burkar kikärtor (à 400 g)
4
vitlöksklyftor
1/2
dl
olivolja
2
tsk
paprikapulver
1
tsk
salt
För alla
Fri från gluten, mjölkprotein, laktos och ägg.
Gör så här
Tips
Kikärterna kan förvaras i ca 1 vecka om de ligger i en burk med lock i kylskåp.
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi 1005 KJ / 240 kCal
Fett 11 g
Salt 83 g
Kolhydrater 22 g
Protein 10 g
Kommentarer
Hilda
2023-01-05Följde receptet till punkt och pricka. Fick inte mina kikärtor rostade, de va fortfarande mjuka. Kolla annat recept
Karin
2022-12-15När ska saltet användas?
Ann-christine
2022-08-02Körde efter receptet, en del poppande men fullt hanterbart. Jättegod kryddning!!