Raw semla

Betyg 4.9 av 5.
17 personer har röstat
6
Raw semla

Sugen på smaken av semla, men en variant som är både vegansk och raw? Prova detta recept på små raw semlor med cashewnötter, mandlar, dadlar, kokosolja och agavesirap.

Ett recept från:
Buffé nr 2, 2019

Raw semla

Ingredienser

8 st

Bulle

2 dl  naturella cashewnötter
1 dl  mandlar
1/2 tsk  mortlad kardemumma
8   urkärnade dadlar
2 - 3 tsk  kokosolja

Mandelmassa

1 dl  mandel
3 msk  agavesirap
2 tsk  vaniljpulver

Till servering

1   burk kokosgrädde (à ca 400 ml)
2 tsk  agavesirap
1/2 dl  finhackad mandel

För alla

Fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.

Gör så här

Obs! Läs igenom hela receptet innan du börjar, flera steg kräver blötläggning och tid i kylen som kan göras samtidigt.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 4.9 av 5.
17 personer har röstat

Kommentarer

Så himla god! Tog mer kardemumma än receptet. Gjorde med köpt mandelmassa och vanlig grädde eftersom det är gluten jag undviker. Fantastiskt gott!

Miriam

2022-02-22

Hej! Om man är super allergisk mot cashew (och då automatiskt även pistage), vad kan jag då använda för nöt istället, om jag inte bara vill behöva använda mandel? : )

Diana

2022-01-04

Går överblivna semlor att frysa?

Margareta

2021-02-04

Näringsvärde per portion

Energi1575 KJ / 377 kCal
Fett28 g
Salt0.02 g
Kolhydrater19 g
Protein8 g

Testa liknande recept

Sandwichbitar med björnbär och lime
Betyg 2.9 av 5.
12 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Fryst choklad- och passionstårta
Betyg 4.1 av 5.
58 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Mango- och chiabars
Betyg 3.2 av 5.
177 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
No bake cheesecake med blåbär
Betyg 3.3 av 5.
23 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Pepparkaksbollar med dadlar och mandel 
Betyg 4.5 av 5.
24 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Raw knäck med cashewnötter
Betyg 4.8 av 5.
14 personer har röstat
Under 45 min att tillaga