Myntayoghurt

0
0
Myntayoghurt

En frisk röra av naturell yoghurt, mynta och chiliflagor som passar perfekt som tillbehör till grillad mat eller som dipp till chips, grönsaker eller bröd.

Skriv ut
Myntayoghurt

Ingredienser

4 portioner
4 msk
strimlad mynta
2 dl
naturell yoghurt
-
chiliflakes
-
salt

För alla

Rätten är fri från gluten och ägg.
Gör laktosfri: Använd laktosfri yoghurt.
Gör mjölkproteinfri: Byt yoghurt till mjölkfritt alternativ, t ex Alpro soya yofu naturell eller Sour Supreme (innehåller soja).

Under 15 minuter

Gör så här

Recept och bild från boken Grilla med Niklas, Tukan förlag. 

Vad tyckte du om receptet?

0

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi 126 KJ / 30 kCal
Fett 1.5 g
Kolhydrater 2.4 g
Protein 1.7 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept