Medel + Nyttig + Spenat

Visar 84 recept

Apelsinstekt kycklingfilé med dragonrostade morötter och spenat
Betyg 4.3 av 5.
33 personer har röstat
Under 60 min att tillaga
Spenatsallad med rödbetor, karamelliserade fikon och hasselnötter
Betyg 4.4 av 5.
14 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Kyckling i ugn med citrongräs och sesamris
Betyg 2.7 av 5.
7 personer har röstat
Under 60 min att tillaga
Räksallad med citronmarinerad fänkål
Betyg 4.4 av 5.
8 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Grönsaksdrink med spenat och grönkål
Betyg 3.7 av 5.
3 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Grön smoothie
Betyg 3 av 5.
10 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Kycklingspett med mango, avokado och groddar
Betyg 4.9 av 5.
8 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Sallad med räkor och risoni
Betyg 4.3 av 5.
13 personer har röstat
Under 45 min att tillaga

Relaterade kategorier

Lchf spenat
Koreansk spenat
Spenatvåfflor
Omelett spenat
Spenatgratäng
Spenatsoppa
Spenatsmoothie
Visa alla kategorier
Bröd med grönsaker
Betyg 4.1 av 5.
13 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Grön omelett med spenat och avokado 
Betyg 4.8 av 5.
5 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Bi Bim Bap med kimchi och räkor
Betyg 3.4 av 5.
25 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Fisk med ajvar och räkor
Betyg 3.5 av 5.
24 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Kyckling ”harissa” med rostade knippmorötter
Betyg 4.4 av 5.
8 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Grön drink - Kale aid
Betyg 2.7 av 5.
103 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Veggie bowl med primörer, kikärtor och ärthummus
Betyg 4 av 5.
8 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Vegolasagne med spenat
Betyg 4.3 av 5.
21 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Äggmuffins med lax och spenat
Betyg 3.5 av 5.
24 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Spättarullar med spenat och ost
Betyg 4 av 5.
2 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Spenat- och ostbiff med citronmarinerad couscous
Betyg 4.2 av 5.
6 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Quinoa- och avokadosallad med rostade rotfrukter
Betyg 3.8 av 5.
36 personer har röstat
Under 60 min att tillaga
Paella med skaldjur
Betyg 3.9 av 5.
14 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Pasta med schalottenlök, sparris, salvia och feta
Betyg 3.7 av 5.
19 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Aubergine- och kikärtscurry med spenat- och kardemummaris
Betyg 3.2 av 5.
36 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Apelsin- och spenatfisk
Betyg 3.6 av 5.
9 personer har röstat
Under 45 min att tillaga

Filter

Ingrediens

Fisk

Allt inom Fisk

LaxTonfiskTorskHokiKoljaRödspätta
Grönsaker

Allt inom Grönsaker

AvokadoBroccoliGrönkålAubergineBlomkålGurkaMajsPaprikaSelleriSparrisSpenatTomatZucchini
Kött

Allt inom Kött

KycklingKalkon
Bär

Allt inom Bär

Bönor

Allt inom Bönor

Haricots vertsKidneybönorSvarta bönorVita bönor
Frukt

Allt inom Frukt

BananFikonMangoÄppleApelsinGranatäpple
Korv

Allt inom Korv

Kycklingkorv
Linser

Allt inom Linser

Gröna linser
Lök

Allt inom Lök

PurjolökRödlök
Mejeri

Allt inom Mejeri

Cottage cheeseYoghurtCrème fraicheGräddeMjölk
Mjöl

Allt inom Mjöl

Vete
Nudlar

Allt inom Nudlar

Risnudlar
Nötter

Allt inom Nötter

CashewHasselnötMandelPinjenötPistagenötterValnöt
Ost

Allt inom Ost

FetaostMascarponeMozzarellaParmesan
Rotfrukter

Allt inom Rotfrukter

MorotPotatisRödbetorJordärtskockaKålrabbiMajrovaPalsternackaRotselleriRättika
Skaldjur

Allt inom Skaldjur

RäkorKräftor
Svamp

Allt inom Svamp

OstronskivlingPortobelloShiitake
Ärtor

Allt inom Ärtor

Gröna ärtorKikärtor

Typ av recept

Bakverk

Allt inom Bakverk

Muffins
Pasta

Allt inom Pasta

Lasagne
Tex-mex

Allt inom Tex-mex

Tårta

Allt inom Tårta

Barn

Allt inom Barn

Bröd

Allt inom Bröd

Limpa
Burgare

Allt inom Burgare

Dessert

Allt inom Dessert

Dressing

Allt inom Dressing

Dryck

Allt inom Dryck

JuiceSmoothieDrink
Glass

Allt inom Glass

Godis

Allt inom Godis

Gryta

Allt inom Gryta

Järpar

Allt inom Järpar

Mackor

Allt inom Mackor

TunnbrödsrulleWraps
Pannkakor

Allt inom Pannkakor

Plättar
Röra

Allt inom Röra

Sallad

Allt inom Sallad

Smårätter

Allt inom Smårätter

Tilltugg
Soppa

Allt inom Soppa

Sylt

Allt inom Sylt

Sås

Allt inom Sås

Måltid

Tillagningssätt

I ugn

Allt inom I ugn

BakadGratinerad
Kokt

Allt inom Kokt

Rökt

Allt inom Rökt

Tillagningstid

Svårighetsgrad

Specialkost

Världens kök

Asiatisk

Allt inom Asiatisk

JapanskKoreansk
Afrikansk

Allt inom Afrikansk

Karibisk

Allt inom Karibisk

Latinamerikansk

Allt inom Latinamerikansk

Mellanöstern

Allt inom Mellanöstern

Nordisk

Allt inom Nordisk

Svensk
Östeuropeisk

Allt inom Östeuropeisk

Tillfälle

Egenskap

Styckdel

Recept från