Dags att duka upp till kalas? Kul! Har du inte riktigt tid eller ork med något avancerat? Lugn - hos oss hjälper vi dig med problemet! Här bjuder vi på medelsvåra recept till kalasets alla rätter, alla frestande goda men kräver inte att du står en hel dag i köket.
Visar recept
Här hittar du inspiration kring hälsosam och nyttig kost som är bra när du tränar och motionerar.
Få matinspiration och tips - följ @icasverige på Instagram. Välkommen!
Kolla in vår guide över vilken typ av låda som passar vid vilket tillfälle.