version:
Kokosplättar
Underbart goda glutenfria och mjölkfria plättar gjorda på kokosmjölk, bovetemjöl och ägg. Grädda i kokos- eller rapsolja, något längre än vanliga plättar. Ät och njut!
Ett recept från:
Buffé
nr 8,
2013
Ingredienser
2 portioner
1
burk kokosmjölk (à 400 g)
1
dl
bovetemjöl
2
ägg
1/2
tsk
bakpulver
1/2
tsk
salt
kokos- eller rapsolja till stekning
Gör så här
Näringsvärde per portion
Energi 2936 KJ / 702 kCal
Fett 60 g
Salt 2.25 g
Kolhydrater 27 g
Protein 13 g
Kommentarer