Vegansk hallon- och blåbärssmoothie
Ett enkelt och snabblagat recept på underbart god smoothie med smak av hallon och blåbär. Som dessutom är vegansk! Hallon- och blåbärssmoothien gör du av bär, florsocker, mjölkfri vaniljglass och havrebaserad dryck. Mums!
Ingredienser
5 dl
3 dl frysta hallon och/eller blåbär
2 msk florsocker
2 msk havre- eller sojabaserad vaniljglass
3 dl havrebaserad dryck
Gör så här
OBS! Livsmedelsverket rekommenderar att man kokar frysta hallon av utländskt ursprung. Bären kan nämligen bära på ett virus som orsakar vinterkräksjuka. Det är däremot ingen fara om du använder frysta hallon plockade i Sverige, därför rekommenderar vi att använda svenska hallon till detta recept.
Tips
Tina 250 g djupfrysta hallon sakta i en kastrull med tätslutande lock.
När hallonen tinat, höj värmen och koka upp hallonen.
Skeda upp de uppkokta hallonen i en iskubsform, lägg på plastfilm, låt hallonen svalna och frys in.
Mixa de frysta hallonkuberna till smoothies direkt i en blender.
Har du lagat receptet?
Kommentarer