Fiskgratäng med dill

10
0
Fiskgratäng med dill

Den här smarriga fiskgratängen kommer du vilja äta igen och igen. Lägg fisken i en ugnsform. Gräddsåsen blandas ihop innan den hälls över fisken. På med ost och in i ugnen i ca 15 minuter. Toppa med dill och servera tillsammans med broccoliklyftor och kokt potatis. Smaklig spis!

Skriv ut

Ett recept från:
ICAs matkasse v 15 2019

Fiskgratäng med dill

Ingredienser

4 portioner
900 g
potatis
600 g
färsk sej
-
salt
-
peppar
20 g
färsk dill
2 1/2 dl
vispgrädde
2 msk
chilisås
1 dl
riven ost
250 g
broccoli

För alla

Fri från gluten och ägg.
Gör laktosfri: välj laktosfri grädde.
Gör mjölkproteinfri: byt ut grädden mot mjölkproteinfri ersättningsprodukt och välj mjölkproteinfritt ostalternativ.

Gör så här

Tips

Rosta broccolin med lite olivolja och flingsalt istället för att koka den.

Vad tyckte du om receptet?

10

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi 2550 KJ / 608 kCal
Fett 29 g
Salt 2 g
Kolhydrater 45 g
Protein 40 g
Läs mer om näringsvärden

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Läs mer om klimatguiden

Testa liknande recept