Chili con carne

Name: Chili con carne
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 4 port ris eller annat gryn; 1 gul lök; 1 msk olja; ca 500 g nötfärs; 1 krm chilipulver; 1 tsk paprikapulver; 1 msk sojasås; 380 g vita bönor i tomatsås; 500 g krossade tomater; salt och peppar; 1 gurka; 2 dl gräddfil

Under 45 min 12 ingredienser Medel

Här har ni en barnsligt god och smakrik chili con carne. Gör den på nötfärs, vita bönor, krossade tomater och kryddor. Äts med fördel tillsammans med fluffigt ris och krispiga gurkstavar samt en klick med gräddfil.

Skriv ut

Ett recept från:
ICAs matkasse v 42 2017

Ingredienser

4 portioner

port ris eller annat gryn

gul lök

1 msk

olja

ca 500 g

nötfärs

1 krm

chilipulver

1 tsk

paprikapulver

1 msk

sojasås

380 g

vita bönor i tomatsås

500 g

krossade tomater

salt och peppar

gurka

2 dl

gräddfil

För alla

Rätten är fri från gluten och ägg.
Gör laktosfri: använd laktosfri gräddfil.
Gör mjölkproteinfri: byt ut gräddfilen mot imat fraiche (innehåller havre) eller Sour supreme (innehåller soja).

Under 45 minuter