Hej!

Du verkar ha en gammal webbläsare. Uppdatera för att få ut det mesta av ICA.se.

Var med

och må bra

Vi på ICA vill hjälpa dig att må ännu lite bättre, på ditt alldeles egna sätt. Att ta trapporna i stället för hissen. Eller att bestiga ett ganska högt berg. Vi vill ge dig en lätt knuff i ryggen och hjälpa dig till nya vanor när det gäller mat och motion. Satsningen kallar vi Var med och må bra.

Vi på ICA vill hjälpa dig att må ännu lite bättre, på ditt alldeles egna sätt. Att ta trapporna i stället för hissen. Eller att bestiga ett ganska högt berg. Vi vill ge dig en lätt knuff i ryggen och hjälpa dig till nya vanor när det gäller mat och motion. Satsningen kallar vi Var med och må bra.

Här på sajten kan du sjunka in i fakta och inspiration om Mat & dryck, Träning och Kropp & själ. I våra butiker blir du guidad till hälsosamma val, både genom personal och märkning i varuhyllan. Tips! Håll utkik efter ICA Gott liv, en serie produkter som innehåller sånt som du bör äta mer av. Vi har även en app, ICA hälsorabatt, som ger dig mer rabatt på hälsosamma varor ju mer du rör på dig.

Hälsa innebär olika saker för olika människor. När det gäller maten utgår vi på ICA från de Nordiska näringsrekommendationerna, precis som Livsmedelsverket gör. När det gäller motionen är grunden 30 minuters medelintensiv träning fem dagar i veckan, vilket är Folkhälsomyndighetens nationella rekommendationen för fysisk aktivitet. Oavsett vad hälsa är för dig – vi hoppas att du vill vara med oss och må bra! 

ICA återkallar ICA salladsmix Läs mer