Hej!

Du verkar ha en gammal webbläsare. Uppdatera för att få ut det mesta av ICA.se.

Fotbolls-EM

11 tips på hälsosam

fotbollsmat

Ska du kolla fotbolls-EM? Skruva upp må-bra-känslan med vegopizza, fiskkakor eller grönsaker med dipp. Här är 11 tips på hälsosam fotbollsmat!

Den ultimata fotbollsmaten går att äta med händerna och kladdar inte (man vill ju inte få flott på volymknappen). Självklart är den även god och hälsosam! 

Lästips! Sugen på fotbollsmat kryddad med drama? Låt dig inspireras av Fotbollsmaten som får dig att skratta.

  • Tunnbrödsrullar med tonfisk och spenat

    Ett superenkelt och gott recept som både är lätt och mättande!

    › Till receptet!

  • Ärtiga fredagstortillas

    Frasiga ärtbiffar som påminner om falafel i smaken.!

    › Till receptet!

  • Ol’Swedish Salmon Wrap

    En klassisk svensk sommarrätt med lax, ansjovis, ägg och sommarträdgårdens läckerheter.

    › Till receptet!

  • Veggopizza med aubergine och paprika

    Medelhavsinspirerad veggopizza med hemgjord tomatsås.

    › Till receptet!

  • Minicalzone med kronärtskocka basilika och getost

    Hemgjord, inbakad minipizza fylld med nyttigt och gott.

    › Till receptet!

  • Kycklingkebab

    En god och snabblagad kebab med smak av ingefära och sambal oelek.

    › Till receptet!

  • Falafel i pitabröd med spenatyoghurt

    Pitabröd med varma falaflar, sallad, paprika och fräsch, grön spenatyoghurt. Tips! ICAs produktserie med mindre socker, salt, fett och tillsatser, ICA Gott liv har supergoda falaflar.

    › Till receptet!

  • Grönsaker med dipp

    Dina favoritgrönsaker, till exempel paprika, gurka och morötter, skurna i stavar.

    › Till receptet!

  • Linsburgare med guacamole

    Västerbottensost och tahini sätter god smak på denna vegetariska burgare.

    › Till receptet!

  • Fiskkakor med syrlig dipp

    Fiskkakor gjorda på härliga ingredienser som haricots verts, curry paste och limeblad.

    › Till receptet!

  • Melon- och fetaostspett

    Sött möter salt i detta läskande melon- och fetaostspett med myntahonung.

    › Till receptet!