Hälsosam jul! Julbak för hälsan Att baka hör julen till. Varmt och ljus i köket, kallt och mörkt där ute. ”Bjällerklang” ur högtalarna och mjöl lite överallt. Här får du tips på smarrigt julbak som gör gott för din hälsa! När det gäller bakat sätter många likhetstecken mellan gott och onyttigt. Nä, nä. Det finns faktiskt bröd och kakor som är ljuvligt goda – och samtidigt hälsosamma. Som de här smakrika favoriterna: Julbrödet Frukt och nötbröd Frukt och nötbröd Ett saftigt och gott frukt- och nötbröd som är busenkelt att baka. Recept på Frukt och nötbröd Knäcke med anis och fänkål Knäcke med anis och fänkål Hembakat knäcke är så gott! Detta är kryddat med fäkål och anis och lätt att baka. Recept på Knäcke med anis och fänkål Nöt och nyponbröd Nöt och nyponbröd Nyponskalsmjöl smaksatt med nötter och frön, däribland nyttiga chiafrön, och torkade aprikoser. Recept på Nöt och nyponbröd Dinkelbröd med lingon och fänkål Dinkelbröd med lingon och fänkål Ett nyttigt och gott julbröd där vetemjölet ersätts med dinkelmjöl och havregryn med fibrer. Lingon och fänkål gör brödet matigt och saftigt. Recept på Dinkelbröd med lingon och fänkål Groddat fröbröd Groddat fröbröd Ett glutenfritt fröbröd med groddat bovete laddat med energi och nyttigheter. Recept på Groddat fröbröd Juligt fröknäcke Juligt fröknäcke Glutenfritt fröknäcke med juliga smaker av ingefära och kanel. Recept på juligt fröknäcke Det söta julbaket Pepparkakor med fullkorn Pepparkakor med fullkorn Baka dina pepparkakor med fullkorn så blir de lite nyttigare. Recept på pepparkakor med fullkorn Lussebullar utan smör Lussebullar utan smör En nyttigare variant på lussebulle med kokosolja istället för smör och kokossocker eller rårörsocker. Lika goda som vanliga lussebullar!Recept på lussebullar utan smör Bar med torkade svarta vinbär och frön Bar med torkade svarta vinbär och frön Gör din egen bar med nyttiga frön, russin och torkade svarta vinbär. Gott, snabbt och nyttigt! Recept på bar med torkade svarta vinbär och frön Russin- och nötrutor Russin- och nötrutor Lättbakade kakor som uppskattas av russin- och valnötsälskaren. Recept på russin- och nötrutor Black bean chiabrownie Black bean chiabrownie Fylliga och chokladiga brownies, helt utan mjöl och vitt socker. Recept på black bean chiabrownie Black bean chocolate chili cookies Black bean chocolate chili cookies Ingen kan ana att den bärande ingrediensen i de här oemotståndliga kakorna är svarta bönor! Recept på black bean chocolate chili cookies Chokladkaka med rödbeta Chokladkaka med rödbeta Baka en beta! Prova en spännande chokladkaka där rivna rödbetor förstärker chokladsmaken. Recept på chokladkaka med rödbeta