Läskande

Smooties och juicer

med citrus!

Här är åtta läskande recept med supernyttig citrus som en bärande ingrediens. Så fram med mixern eller råsaftcentrifugen och skrid till verket!

Det är så enkelt att njuta av citrus. Bara att skala och äta. Eller att pressa och drick. Det finns massor av juicer och smoothies som innehåller citrusfrukt – här är våra favoriter. Citrus är inte bara gott, det innehåller dessutom massor av nyttiga vitaminer, mineraler och fibrer. Win win!

Tips! Se alla våra recept på läskande och nyttiga juicer och smoothies.

Juicer

  • Lemonad

    Lemonad

    Läskande lemonad med citron och gurka. Enkel att svänga ihop och precis sådär lagom sötsyrlig. En god och nyttig måltidsdryck!

    Recept på Lemonad

  • Blåbärslycka – juice på blåbär, kiwi och clementin

    Blåbärslycka – juice på blåbär, kiwi och clementin

    Juice med clementiner, kiwi och blåbär i fin harmoni. Kör i råsaftcentrifugen och servera i vackert glas. Gott för kropp och själ oavsett tidpunkt.

    Recept på Blåbärslycka – juice på blåbär, kiwi och clementin

  • Blodapelsinjuice med äpple, palsternacka och basilika

    Blodapelsinjuice med äpple, palsternacka och basilika

    En riktig energikick som rymmer såväl blodapelsiner som äpple och palsternacka. Kronan på verket är basilikan – en fräsch twist på en fräsch juice!

    Recept på Blodapelsinjuice med äpple, palsternacka och basilika

  • Grön apelsinjuice

    Grön apelsinjuice

    Den här gröna apelsinjuicen gör du av apelsiner och grönkål – hur nyttigt som helst! Vill du ha lite extra sötma? Smaksätt då med honung.

    Recept på Grön apelsinjuice

Smoothies

  • Syrlig smoothie med blodapelsin

    Syrlig smoothie med blodapelsin

    Avokado gör denna syrliga smoothie på hallon och blodapelsin krämig. En riktigt vitaminkick till frukost, mellanmål eller brunch.

    Recept på Syrlig smoothie med blodapelsin

  • Smoothie med dadlar, blåbär och lime

    Smoothie med dadlar, blåbär och lime

    Smoothie gjord på mellanmjölk och läckert smaksatt med frysta blåbär, strimlade dadlar och nypressad lime. Krydda gärna med chiafrön.

    Recept på Smoothie med dadlar, blåbär och lime

  • Smoothie med mango, apelsin och solroskärnor

    Smoothie med mango, apelsin och solroskärnor

    Fräsch smoothie med fryst mango, färskpressad apelsinjuice, fryst avokado och en handfull solrosfrön. Mixa allt och avsluta med några frysta hallon som isbitar.

    Recept på Smoothie med mango, apelsin och solroskärnor

  • Apelsinsmoothie med melon och ingefära

    Apelsinsmoothie med melon och ingefära

    Frisk smoothie med härlig smaksättning av melon, apelsin, färsk ingefära och honung. Gör gott i förkylningstider eller när man bara är sugen på något gott och nyttigt att dricka.

    Recept på Apelsinsmoothie med melon och ingefära