Partnererbjudande

Träna med Friskis&Svettis

Här hittar du tips på enkla träningsövningar från Friskis & Svettis att köra hemma eller utomhus, för en lite hälsosammare semestervardag. Till hösten kommer ett nytt erbjudande för dig som är stammis, håll utkik!


Träningsövningar med vatten och boll


Träningsövningar för bryggan


Träningsövningar på bänken


INFORMATION MED ANLEDNING AV COVID-19:s UTVECKLING I SVERIGE
Till följd av COVID-19:s utveckling i Sverige kommer vissa anläggningar att anpassa verksamheten utefter lokala förutsättningar. Mer information hittar du hos Friskis&Svettis

Logga in för att ta del av erbjudandet

För att kunna boka detta erbjudande behöver du logga in på ICA

Träna online med Friskis

Nu kan du träna hemma, ute eller där du befinner dig. Testa Friskis onlineträning!

En skön morgonrutin

Om du börjar dagen med rörelse så inspirerar du dina sinnen till en rörligare dag. För rörelse inspirerar till mer rörelse. Testa den här sköna morgonrutinen som väcker kroppen och mjukar upp stela leder. Det kanske allra bästa - du behöver inte ens kliva ur pyjamasen först.

Du kanske också är intresserad av

Holiday Club Åre, ICA & Apotek Hjärtat

20 % rabatt på Må bra-helg i Åre

Läs mer