Papricaklubben

Papricaklubben

Papricaklubben

Välkommen till Papricaklubben

Papricaklubben är ICA Kvantums klubb, för alla barn mellan 0 och 12 år, som vi fyller med massor av lärorika saker, roliga event och goda tips kring grönsaker och frukt.

*Gå med i Papricaklubben idag så får du som förälder en rabattkupong på 10% tillsammans med ditt barns klubbkort.

Gå med idag

Till dig som förälder

Läs mer om alla inspirerande och prisvärda förmåner du får som förälder till ett barn i Papricaklubben.

Järnnyttiga tips för dig och ditt barn

Vad är bra att äta? När kan de äta det? Hur mycket behöver de få i sig? Och kan det verkligen bli för mycket av det goda?

Socker och barn - dietisten tipsar

Att socker inte är det nyttigaste man kan stoppa i sig är vi nog alla överens om. Men hur ska man förhålla sig till sina sötsugna små eller stora barn? Vad kan de egentligen äta, och hur undviker man vardagens sockerfällor?

För alla papricamedlemmar

Läs mer om alla roliga, lärorika och mumsiga saker ditt barn får ta del av som medlem i Papricaklubben.

Prisvärda middagar

Varje vecka får du fyra enkla middagsförslag baserat på aktuella goda erbjudanden från oss.

Vi bjuder alla barn som är papricamedlemmar på en utvald frukt eller grönsak varje gång ni handlar hos oss. Varje vecka blir det något nytt! Visa bara upp klubbkortet för personalen.

Välkommen till Paricaklubbens värld

Lek dig till kunskap om frukt och grönt med Grönis, Gulis, Rödis och alla deras vänner. Pussla, dansa, spela och scrolla bland busenkla recept. Vad kul vi ska ha!

Busenkla mellistips

Här tipsar vi om tio gröna mellanmål som är så enkla att barnen kan vara med att göra dem själva. Snabbt, vardagssmart, och riktigt smarrigt.

Vi finns på Youtube

Här hittar du matinspiration, recept, musikvideos och annat kul för både stora och små barn.

Fem gröna om dagen

Läs alla våra tips för hur du får ditt barn att äta den rekommenderade dosen av 500 gram frukt och grönt per dag. Fruktbingo, Gissa sorten eller Kylskåpslappen – vad funkar för er?

Ladda ner Papricaklubbens appar!