Smoothie bowl med avokadofluff och bär
Det har blivit omåttligt populärt med så kallade smoothie bowls, alltså att servera smoothie i en skål och toppa med hälsosamma godsaker. Prova en grön smoothie på banan, avokado, soygurt och lime! Toppa med blåbär, kokos och gärna bipollen.
Ett recept från:
Buffé nr 1, 2016
Ingredienser
1 portion
1 avokado
1/2 dl naturell soygurt
1/2 skalad banan
1 1/2 msk färskpressad limejuice
1 krm vaniljpulver
Tillbehör
blåbär
kokoschips
bipollen (uteslut för vegansk)
För alla
Fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.
Gör så här
Näringsberäkningen är utan tillbehör.
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi1258 KJ / 301 kCal
Fett23 g
Salt0.02 g
Kolhydrater17 g
Protein5 g
Kommentarer