Katalins müsli
Katalins hälsosamma müsli är både spröd och god. Full av fibrer och nyttigheter som solrosfrön och vetekli. Genom att välja en krydda som du tycker om, t ex kanel, ingefära eller kardemumma skapar du din egen favoritmüsli!
Ett recept från:
Buffé nr 1, 2006
Ingredienser
6 1/2 dl
2 dl fiberhavregryn
2 dl riscrisp
1 dl kokosflingor
1 dl solrosfrön
1/2 dl vetekli
1 msk kanel alt ingefära eller kardemumma
Gör så här
Har du lagat receptet?
Kommentar
Om man använder kryddor i müslin höjer den smaken och behovet av "sött" minskar. Kryddor har också hälsoeffekt, välj den krydda som passar dina behov.
Katalin
2006-01-19