Hej!

Du verkar ha en gammal webbläsare. Uppdatera för att få ut det mesta av ICA.se.

  • Recept
  • Medel
  • Tid: Under 45 min
  • Portioner: 4

Fläskwok med bambuskott och ris

Det här är kinesisk snabbmat som är enkelt att göra. Kött och grönsaker får smak av sweet chili och soja och serveras med ris. Resultatet blir en söt köttwok som passar hela familjen.

Betyg: 19 röster Mitt betyg:
Recept: Fläskwok med bambuskott och ris

Ingredienser

Så här gör du

Ingredienser

  • 4 port ris eller annat gryn
  • 1 grön paprika
  • 1 rödlök
  • 220 g bambuskott
  • ca 600 g strimlat griskött
  • 1 msk olja
  • salt och peppar
  • ca 3/4 dl sweet chilisås
  • 2 msk japansk soja
Detta recept har omvandlats ifrån orginalreceptets 4 portioner.
  1. Koka ris eller annat gryn enligt anvisningen på förpackningen.
  2. Kärna ur och strimla paprikan och skala och skiva löken. Låt bambuskotten rinna av.
  3. Stek köttet i oljan på hög värme tills det får fin färg. Salta och peppra. Vänd ner paprika och lök. Fräs någon minut och tillsätt bambuskott, sweet chili (smaka av till önskad styrka) och soja. Smaka av med salt och peppar.
  4. Servera woken med riset och gärna sallad.

För alla

Läs noga ingrediensförteckningen på sweet chilisåsen. I övrigt är rätten fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.

Näringsvärde

ENERGI:
PROTEIN:
KOLHYDRAT:
FETT:

1946 kJ / 464 kcal
39,4 g
58,2 g
7,2 g

Visar 1 av 1 kommentarer.  Lägg till en egen  kommentar. Logga in.
ICA

ICA Sverige AB, 171 93 Solna

Tel: 08-561 500 00