Gröt med tranbär
Gröt med tranbär är ett utmärkt sätt att starta dagen på! Värmande, mättande och fantastiskt gott med tranbär, äpplen och linfrön. Gröten tar bara några få minuter att göra och serveras med mjölk.
Ett recept från:
Buffé nr 2, 2007
Ingredienser
1 portion
1/2 dl fiberhavregryn
1/2 dl rågflingor
1 msk hela linfrön
2 - 3 msk torkade tranbär (alternativt frysta lingon)
knappt 2 dl vatten
1/2 tärnat äpple
mjölk
För alla
Fri från ägg men innehåller gluten.
Gör laktosfri: välj laktosfri mjölkdryck.
Gör mjölkproteinfri: byt mjölk mot mjölkproteinfri erstättningsprodukt.
Gör laktosfri: välj laktosfri mjölkdryck.
Gör mjölkproteinfri: byt mjölk mot mjölkproteinfri erstättningsprodukt.
Gör så här
Tips
Hittar du inte tranbär kan du prova med frysta lingon.
Har du lagat receptet?
Kommentarer