Fryst layer smoothie

Name: Fryst layer smoothie
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 125 g fryst mango; 1/2 fryst banan; 1/2 msk vita chiafrön; 1 dl färskpressad apelsinjuice; 125 g frysta jordgubbar; 1 1/2 msk färskpressad limejuice; 1 dl mandeldryck

Under 15 min 7 ingredienser Enkel

Twista till din vanliga frukostsmoothie och gör en variant i två lager! Det undre boostar vi med vita chiafrön och smaksätter med mango, banan och färskpressad apelsinjuice. Det övre lagret består av jordgubbar mixade med mandeldryck och limejuice.

Ett recept från:
Buffé nr 4, 2016

Ingredienser

2 portioner

125 g fryst mango

1/2 fryst banan

1/2 msk vita chiafrön

1 dl färskpressad apelsinjuice

125 g frysta jordgubbar

1 1/2 msk färskpressad limejuice

1 dl mandeldryck

För alla

Fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.

Gör så här

Mixa fryst mango, fryst banan, vita chiafrön och färskpressad apelsinjuice i en blender.

Häll över i en plastlåda och ställ i frysen medan du gör lager två.

Mixa frysta jordgubbar med färskpressad limejuice och mandeldryck i blendern. Häll mangosmoothien i två glas (för två port). Skeda försiktigt över jordgubbssmoothien. Servera genast.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?