kommentarer
-
- Svårighetsgrad: Lättlagat
- Tillagningstid: Under 15 min
- Portioner: 4
Ingredienser
Till servering
Gör så här
- Kör alla ingredienser i en mixer.
- Servera i stora härliga glas.
- Om man vill lyxa till det kan man klicka i 4 msk vaniljglass i varje glas på slutet. Häll upp i glas och servera genast.
För alla
Smoothien är fri från gluten.
Gör laktosfri: använd laktosfri mjölk och yoghurt. Servera med laktosfri glass.
Gör mjölkproteinfri: byt ut mjölken mot havre-, soja- eller risalternativ. Byt ut yoghurten mot havre- eller sojabaserat alternativ. Servera med mjölkfri glass.
Äggfri: Servera med glass utan ägg.