Till sidans innehåll

Sök recept

Blandad bönsallad

Ingredienser
Portioner: 4

4 dl bönor vita eller svarta
2 rödlökar
1/2 gurka
3 tomater 
1 knippe persilja 
1 knippe dill 
1 vitlöksklyfta
1 msk balsamvinäger 
1/2 dl rapsolja

Tillagningstid: Över 20 min
Svårighetsgrad: Medel

Gör så här
Lägg bönorna i rikligt med vatten. Låt stå kallt över natten.

Skala och skiva rödlökarna tunt. Skär gurka i stavar och tomater i tärningar. Häll av bönvattnet och skölj dem. Koka bönorna mjuka 45-60 minuter i 2 liter vatten och 2 tsk salt. Häll bönorna i en sil och låt dem rinna av väl.

Blanda bönor, lök, gurkstavar och tomattärningar i en skål. Mixa persilja, dill, vitlök och balsamvinäger i en matberedare eller med mixerstav. Tillsätt rapsolja och vatten till lagom såskonsistens. Blanda dressingen med salladen.

Servera med ett vitt bröd.

Tips!
Tips! Om du inte hunnit med blötläggning av bönorna kan du istället koka upp 4 dl svarta eller
vita bönor i 2 liter vatten. Låt koka i 2 min. Dra från plattan och låt stå 45-60 min under lock.

Kommentarer

Det finns 1 kommentar till detta recept.

Vill du vara med och prata mat och kommentera recept? Logga in

Senaste kommentar 2006-04-28 Susanna Johansson Anmäl kommentar
Smaskig sallad. Har använt den till klyft potatis och kyckling, men även ätit den som en lunchsallad med räkor till. Använder dock svarta bönor på koserv.

SENAST VISADE RECEPTEN

  1. Pitabröd med köttfärsrullar och bönsalsa
  2. Quesadilla
  3. Linssoppa med citron
  4. Familjens thaigryta
  5. Ost och skinkpaj