Juletider, gnistrande snö och några dagar ledigt. Åh vad härligt! Det blir jul och nyår även om allt inte hunnit fixas. Försök att njuta av denna speciella tid på året. Det ligger många dolda måsten hos oss tyvärr. Det är bara man själv som kan bryta dom. Trots allt går det ju att köpa helfärdiga eller halvfärdiga rätter som är precis som de skall vara och som kommer att ge det traditionella julbordet ett fulländat utseende. Julbordet består ju av så otroligt mycket gott, så egentligen behöver man ju inte ha allt. Välj det du tycker är allra godast.
Efter jul kommer nyår och så har vi trettonhelgen till slut. Jag önskar er alla några härliga helger där du hinner ikapp dig själv. Passa på att ta långa promenader, försök ta med dig resten av släkten. Läs boken du inte hunnit med under hösten. Med andra ord sköt om dig själv och ha det fint.
Ett nytt år ligger runt hörnet. Tid för nysatsningar och framtidstro. Hitta din väg och nya utmaningar och jobba på.
Önskar er alla en fin helg och ett fantastiskt nytt år!!
Få en stegräknare!
Som tack för att du läser mina hälsotips bjuder jag dig just nu på en stegräknare (värde ca 60 kr).
Skicka ett mail till maria.brandin@kvantum.ica.se. Skriv stegräknare i ämnesraden. Glöm inte att uppge ditt namn. Jag hör av mig till dig när räknaren finns att hämta i butiken. Erbjudandet gäller så länge det finns stegräknare kvar. Först till kvarn, jag har 50 stycken.
Ps. Du vet väl att du på samma mailadress kan ställa frågor till mig rörande hälsa, träning och kost? Jag svarar här på hemsidan eller i butikens reklamblad och annonser. |
Välkommen att höra av dig!
Hälsningar Maria